课程描述：防身术是一项以拳击、武术、摔跤、擒拿、综合格斗等搏击术进行实用组合的防身与格斗技术。其动作一般比较简单、实用性强、便于掌握，且不受年龄性别限制。

本课程作为一项对抗性的运动，有助于培养学生机智、勇敢、顽强的意志品质和气质，通过防身术学习，提高学生自卫防身意识、防身能力及临场应变能力，掌握自卫防身的格斗技巧，有利于身心健康和全面发展，在提高学生自卫防身综合能力的同时，提高身体素质。

    该专项课程向全校本专科学生开设的体育专项中选定1个修习，1学期18周，每周2课时，1学分。本课程男女生均可选择。

    考核标准：

    防身术考核成绩总分100分，由平时表现、防身术理论与技术、素质考试三部分构成；其中，平时表现占总成绩10%；素质考试3项各占10%；理论技术占总成绩60%。

1.平时表现考核内容包括出勤、课堂纪律性、认真度、积极性

2.防身术理论包括防身术的运用原则、对危险环境的解读和预判。

3.技术由防身术基本动作（拳、腿、膝法）、基本格斗技战术组成。

    技术评分标准：

技法正确，运用熟练，效果明显，为满分（60分）；技法错误，0分；技法正确，运用生疏，效果不明显，40分。注：只有一次机会。