课程描述：排舞是排成一排一排跳的舞蹈。排舞七十年代起源于美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，又融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种即可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。排舞——作为一种国际性的健身舞蹈，它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿，集舞蹈、体育、艺术于一体，具有广泛的健身性、娱乐性和大众性，近年来排舞风靡全世界。

排舞的特点很多，每一支舞曲都有自己的独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛，参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。

排舞的每一首舞曲，可由32拍，48拍或64拍等不同的循环节奏所组成。所以，每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。另外，每首排舞的基本跳法规律还分为2个朝向和4个朝向交替旋转。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰，伦巴，曼波，牛仔，和摇滚等舞步。在如此多重的舞蹈元素组合与变化之下，排舞有简单的，也有复杂高难度的，让舞者能跳出自己的个人风格，完全属于自己的诠释，更增添排舞吸引人的魅力。

作为一个新引进中国的舞蹈运动项目，学跳排舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身、减肥的效果，让生活更加健康美好。

该专项课程向全校本专科学生开设的体育专项课中选定1个修习，1学期18周，每周2课时，1学分。

1．考试内容

排舞套路二选一。

2．考试方法

(1)整套动作为10分制；

(2)单人单考，每人一次机会，由任课教师自考本班学生；  

(3) 在规定的音乐伴奏下完成动作；

3．评分规则

整套动作中因各种原因出现的漏做、附加动作和改变动作方向、路线及中断时，要对这些错误分别按轻重进行减分。

(1)漏做

在成套中漏做三节以上按成套未完成计算。如漏做三节以下则按该动作实际分值扣分。

(2)附加

 指非规定的多余动作，每出现一次扣0.2分。

    (3)改变动作方向

指动作和连接方向被改变或身体某一部位未按规定的运动轨迹运动，每出现一次扣0.2分。

(4)动作中断

考试中出现四拍以上停顿，视中断一次；如中断后不再做了，对未做的动作按漏做处理并追加扣分0.5分，中断一次按规定扣0.3分。

(5)完成情况评分  

①动作准确性：要求动作姿势正确，位置准确，技术规范，如出现错误则按轻微、显著和严重三种进行扣分。

②动作力度：动作松懈、松散、没力量扣 0.5-1.0分。

③动作幅度：多重幅度小，并影响表现效果及质量扣0.5-1.0分。幅度小扣0.3-0.4分。幅度稍小扣0.1-0.2分。

 ④熟练性：不熟练；停顿、中断和中断时有发生；节奏被破坏；完成动作笨拙扣0.5-1.0分。另外，停顿、中断另按规则进行扣分。

⑤协调性：协调性是指运动员完成身体各部位动作的配合。如出现很差可扣0.5-1.0分；明显差扣0.3-0.5分；稍微差扣0.1-0.3分。

(6)印象分

从总体上看动作完成好坏，是否体现了健与美的精神气质。

① 优美性：不优美扣0.2-0.3分；不太优美扣0.1-0.2分

②表现力：（包括气质、情绪、感情的表现）表现欠缺一些扣0.1-0.2分；表现力平淡没有感染力扣0.3分。

③音乐：音乐的节奏与动作的节奏应该一致、合拍，不合拍 视其严重情况扣0.1-0.5分。